Massage bébé : Quand commencer et jusqu’à quel âge ?
Beaucoup de jeunes parents se demandent : « À quel moment peut-on commencer à masser son bébé ? Et jusqu’à quel âge cela reste pertinent ? »
Dès les premières semaines
Le massage bébé peut commencer très tôt, dès la naissance, avec des gestes doux et adaptés. Il aide le nourrisson à se familiariser avec son corps, à se sentir sécurisé et entouré.
L’évolution au fil des âges
- 0 à 6 mois : massages courts, gestes simples et enveloppants pour rassurer.
- 6 mois à 1 an : l’enfant devient plus tonique, le massage peut intégrer des jeux et du mouvement.
- 1 à 3 ans : le massage aide à canaliser l’énergie, à accompagner le développement moteur et émotionnel.
Après 3 ans : un rituel qui évolue
Même après la petite enfance, le massage reste bénéfique. Les enfants d’âge scolaire apprécient les moments de massage pour relâcher la pression après une journée bien remplie. Il devient alors un rituel de calme et de complicité parent-enfant.
Chez LÉA MASSAGE, à Colmar, les ateliers de massage bébé accompagnent les parents avec des gestes simples, reproductibles à la maison.
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