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Un gros plan des mains d'une femme sur un fond rose.
par Léa Maslard 30 juillet 2025
Le massage californien à Colmar, proposé chez LÉA MASSAGE, est un véritable voyage intérieur. Par ses gestes longs, fluides, enveloppants, il reconnecte corps, cœur et esprit. C’est une approche psycho-corporelle du toucher, idéale pour libérer les tensions émotionnelles et réapprendre à s’écouter. Le massage californien : plus qu’un soin, une écoute en profondeur Appelé parfois le “toucher du cœur”, ce massage doux agit en profondeur sur : La libération émotionnelle Le recentrage corporel La réconciliation avec son corps Le stress chronique et les états de surmenage Il est particulièrement recommandé aux personnes hypersensibles, en période de changement ou de fatigue émotionnelle.
Une femme enceinte se fait masser dans un spa.
par Léa Maslard 30 juillet 2025
Le massage prénatal à Colmar, près de Ribeauvillé est bien plus qu’un simple soulagement du corps. C’est un rituel de reconnexion à soi, un soin qui enveloppe, sécurise et célèbre ce moment unique qu’est la grossesse. Et si la grossesse devenait un moment de plaisir, pas seulement d’adaptation ? Être enceinte, ce n’est pas seulement porter un bébé. C’est aussi porter ses émotions, ses doutes, sa fatigue, ses espoirs. Le massage pour femme enceinte permet de vivre sa grossesse avec plus de conscience, de calme et de sérénité. C’est un accompagnement doux pour : Mieux vivre les changements corporels Se réapproprier son corps en transformation Apaiser les douleurs liées à la posture Se connecter profondément avec bébé L’approche LÉA MASSAGE : enveloppante, sécurisante, profondément humaine Chaque massage prénatal est adapté à la future maman : que vous soyez à 4 mois ou à 8 mois de grossesse, j'ajuste chaque geste pour votre confort. C’est un massage cocon, où tout est pensé pour que vous puissiez lâcher prise : Coussin de grossesse Huiles naturelles sans huiles essentielles Lumière douce et musique apaisante Dialogue bienveillant en début de séance pour cerner vos besoins
par Léa Maslard 29 juillet 2025
Le massage prénatal à Colmar, proposé par LÉA MASSAGE, est un véritable moment de reconnexion. Il ne s’agit pas seulement de soulager un dos fatigué ou des jambes lourdes. C’est un espace sacré, dédié à la femme qui porte la vie, pour qu’elle puisse ralentir, respirer et sentir. Le massage prénatal : une bulle de douceur dans le tourbillon de la grossesse Durant la grossesse, le corps change vite, et parfois violemment. Le sommeil se fragilise, les hormones chamboulent l’humeur, et la posture évolue. Le massage prénatal vient offrir une pause de calme, où la femme enceinte retrouve une sensation d’unité, de fluidité, de tendresse envers elle-même. Ce soin agit subtilement mais puissamment sur : Les tensions lombaires et dorsales La circulation sanguine et lymphatique Le mental surchargé Le lien avec le bébé Une pratique respectueuse, intuitive et enveloppante Chez LÉA MASSAGE, le massage prénatal est 100 % personnalisé : selon votre stade de grossesse, vos besoins physiques, votre état émotionnel. J'adapte la position (côté, assise, semi-allongée), les pressions (douces à modérées), et les gestes pour respecter le rythme de la maman et de l’enfant. Les huiles sont neutres, naturelles, et compatibles avec la grossesse. L’ambiance est tamisée, rassurante, bercée de musique douce.
Une femme fait un massage du dos à un homme.
par Léa Maslard 26 juillet 2025
Vous sentez que tout va trop vite ? Que votre corps est tendu, votre esprit agité, votre dos lourd ou douloureux ? Le massage du dos à Colmar, chez LÉA MASSAGE, est un soin conçu pour vous aider à vous recentrer, vous alléger, et réactiver votre énergie vitale. Un moment pour souffler, relâcher… et repartir du bon pied. Une approche globale : bien plus qu’un massage musculaire Ce soin du dos ne se contente pas de détendre les muscles. Il est pensé comme un moment de régénération globale, pour vous permettre de : Évacuer le trop-plein émotionnel Soulager les tensions liées à une mauvaise posture ou un rythme effréné Favoriser la circulation énergétique Stimuler le système nerveux parasympathique (celui qui apaise et répare) J'utilise une approche mêlant massage californien, deep tissue et techniques intuitives pour reconnecter le corps et l’esprit. Un soin parfait en période de changement Le massage du dos est particulièrement recommandé dans des périodes comme :  Le changement de saison (fatigue, immunité faible, variations émotionnelles) Une transition personnelle ou professionnelle Après une surcharge de travail ou une accumulation de stress En convalescence physique ou mentale Avant un événement important pour se recentrer
Une femme est allongée sur un lit avec de la lotion sur le dos.
par Léa Maslard 25 juillet 2025
Le massage du dos à Colmar, proposé par LÉA MASSAGE, est bien plus qu’un simple soin physique. C’est une porte d’entrée vers une profonde détente mentale et émotionnelle. Dans un monde où tout va trop vite, où les responsabilités pèsent lourd sur les épaules, prendre 30 à 45 minutes pour soi est un acte d’amour et de recentrage. Pourquoi le dos mérite toute votre attention ? Le dos est la zone la plus sollicitée au quotidien. Entre posture prolongée, stress accumulé, tensions émotionnelles refoulées, surcharge mentale ou fatigue physique, il devient un véritable “réservoir de poids”. Les trapèzes se figent, les omoplates se contractent, le bas du dos tire ou devient douloureux. Ces tensions, souvent ignorées, finissent par impacter notre sommeil, notre humeur et même notre respiration. Le massage du dos agit comme un “reset” corporel et mental. En travaillant cette zone clé, on libère des tensions profondes, mais aussi des émotions enfouies. Une approche intuitive et sur-mesure signée LÉA MASSAGE Chez LÉA MASSAGE, chaque massage du dos est entièrement personnalisé. Je m'adapte à vos besoins du moment : Pressions profondes pour dénouer les nœuds musculaires Mouvements enveloppants pour relâcher le système nerveux Étirements doux pour redonner de la souplesse Points de pression ciblés (inspirés du deep tissue et des techniques californiennes) Travail sur la respiration pour favoriser le lâcher-prise Les huiles utilisées sont naturelles, chauffées, et enrichies de plantes ou d’essences bienfaisantes (arnica, lavande, menthe poivrée…). Pour qui est ce soin du dos ? Ce massage s’adresse à toutes les personnes tendues, fatiguées, en surcharge physique ou mentale : Travailleurs assis toute la journée Mamans aux journées bien remplies Sportifs ou amateurs d’activité physique Personnes hypersensibles ou émotives Étudiants stressés Personnes en convalescence ou changement de vie C’est aussi un soin d’accompagnement parfait pour réduire l’anxiété, améliorer le sommeil, et se reconnecter à son corps.
Une femme reçoit un soin du visage avec un rouleau sur son visage.
par Léa Maslard 23 juillet 2025
Envie d’un soin à la fois court et puissant ? Le massage visage roller à Colmar est fait pour vous. Chez LÉA MASSAGE, vous bénéficiez de 15 minutes de massage manuel ciblé, suivi de 15 minutes avec un roller en pierre énergétique. Un véritable soin express pour raffermir, drainer et sublimer votre visage en profondeur. Un soin complet et personnalisé Le massage manuel permet de relâcher les tensions du visage, décontracter la mâchoire, drainer les cernes et stimuler la tonicité des muscles faciaux. Le roller en pierre, quant à lui, apaise les tissus, améliore l’oxygénation de la peau et stimule les points énergétiques. Ce soin est adapté aux visages stressés, gonflés, ou manquant d’éclat. Il peut aussi être pratiqué en cure ou ponctuellement avant un événement.
Une femme reçoit un massage de la tête dans un spa.
par Léa Maslard 23 juillet 2025
Offrez à votre visage un soin unique mêlant douceur et puissance. Le massage visage énergétique à Colmar, proposé par LÉA MASSAGE, combine 15 minutes de techniques manuelles, 15 minutes de massage avec un roller en pierre naturelle, et en option, un massage crânien apaisant. Ce soin complet, accessible depuis Colmar, Horbourg-Wihr, Wintzenheim, ou Ribeauvillé, permet de relâcher les tensions, raviver l’éclat du teint et rééquilibrer l’énergie vitale. Un rituel aux multiples bienfaits Chaque soin débute par un massage manuel relaxant : lissage des traits, drainage lymphatique, stimulation musculaire et points d’acupression ciblés. Puis le roller en pierre énergétique vient compléter le travail, apportant fraîcheur, fermeté et activation de la microcirculation. Selon votre type de peau, j'utilise des huiles végétales adaptées, pour un effet bonne mine immédiat.
Une personne tient le pied d'un bébé dans ses mains.
par Léa Maslard 17 juillet 2025
Offrez à votre bébé un moment de douceur avec le massage bébé à Colmar. Un rituel bienfaisant pour apaiser, stimuler et renforcer le lien parent-enfant.
Un bébé est allongé sur une serviette rose et se fait masser
par Léa Maslard 17 juillet 2025
Le massage bébé à Colmar est bien plus qu’un simple rituel : c’est une manière douce et bienveillante de renforcer le lien parent-enfant dès les premières semaines de vie. Chez LÉA MASSAGE, ce soin est pensé comme un accompagnement global pour les jeunes parents en quête de présence, de douceur et de communication non verbale avec leur enfant. Pourquoi masser son bébé ? Le corps du nourrisson est en pleine découverte. Le massage l’aide à prendre conscience de ses limites, à se détendre, à mieux dormir et à apaiser certains maux (coliques, tensions, poussées dentaires…). Mais c’est aussi un outil de communication : une manière de lui dire « je suis là, je t’écoute, je t’aime » avec les mains. Un accompagnement personnalisé chez LÉA MASSAGE Je propose des séances de massage bébé en individuel ou en petit groupe, dans une atmosphère sécurisante et bienveillante. Je vous guide dans les gestes, respecte le rythme de l’enfant, et adapte le toucher à son âge, ses besoins et son tempérament.
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